Sanctifiez-vous
Sans la SANCTIFICATION, personne ne verra Le Seigneur (Hébreux 12 v.14)
Méditation du jour
Sujet : Être libéré du stress.
Verset : Philippiens 4:4 – Réjouissez-vous toujours dans Le Seigneur; je le répète, réjouissez-vous.
Leçon : Nous savons que le stress est un état de perturbation provoqué par une agression. Il est donc une réaction biologique bien réelle à une stimulation chez l’être humain. Bien qu’il existe de bons et de mauvais stress, nous sommes le plus souvent sous le poids de ceux qui sont mauvais et nous perdons parfois le contrôle de nous même lorsque surviennent ces moments de stress dans notre vie.
Notre Dieu a le contrôle de tout. Ainsi, pour dominer le stress et mieux avancer dans la vie, nous devons cesser de nous concentrer sur notre stress et mettre Dieu au centre de notre attention. Mais comment faire ?
D’abord, sachez que Dieu prête attention à tout ce qui vous stresse. Que vous paniquez avant vos examens ou que l’incertitude de votre avenir vous pèse à en perdre la raison, Dieu s’en inquiète et Il est là pour vous donner Sa paix. Et voici comment vous pouvez cesser d’accorder de l’importance à votre stress :
1. Louer Dieu. Paul nous enseigne comment gérer le stress dans Philippiens 4, où il nous demande de toujours nous réjouir dans Le Seigneur en louant Son nom.
2. Abandonnez votre stress. L’étape suivante est de prier et de lâcher prise. Il faut lâcher les rênes de la situation qui vous préoccupe et les confier à Dieu pour qu’Il s’en occupe pour vous.
3. Reprendre le contrôle de vos pensées. Il ne suffit pas d’essayer d’arrêter de stresser. Vous devez aussi changer votre mode de pensée.
À retenir : La paix de Dieu ne sera toujours pas celle à laquelle vous vous attendiez, mais elle sera toujours celle dont vous aurez besoin pour une meilleure gestion de votre stress et de votre vie.
Réflexion : Comment gérez-vous votre stress ? Comment réagirez-vous la prochaine fois que vous vous sentirez stressé ou dépassé par les événements ?
Conseils : Apprenez à reconnaître votre stress, remplacez-le par la vérité, et présentez-le à Votre Père Très-Haut qui se soucie de vous. Ainsi vous vivrez en paix chaque jour.
Amen ?
🙏🏾Prions pour être libéré du stress.🙏🏾
Chant : Dieu est la source de ma joie – EXO
Voir sur : https://youtu.be/nelhgvBChlw
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